目標

  1. 週3〜4日通う
  2. プールでも頻繁に泳ぐ
  3. エクササイズプログラムに参加する
  4. 常に体の健康・向上を意識して取り組む

エクササイズプログラムは面白いものが結構ある。興味のあるものとして、ヒップホップ、ヨガ、エキサイティングマーシャル(格闘技のスタイルを取り入れたエクササイズ)がある。

みてろ〜、夏までにはすんげぇたくましい体になる!!